Posts Tagged "¿Sabías que?"

TODO SOBRE EL AMARANTO

Posted by on Ene 19, 2015 in Blog | 0 comments

TODO SOBRE EL AMARANTO

AMARANTO, ALIMENTO PARA LOS DIOSES   México es una región que ofrece productos de inimaginables cualidades, desde los más comunes hasta los más exóticos y la semilla de la que hablaremos no es la excepción. Conocido antiguamente como el alimento de los dioses, el amaranto es un cereal altamente nutritivo y con inigualables cualidades que mejorarán sin duda alguna tu calidad de vida. En las épocas precolombinas, el grano de amaranto era concebido como uno de los alimentos básicos del Nuevo...

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MIERCOLES MUDO – HAMBRE Y SACIEDAD

Posted by on Dic 18, 2013 in Blog | 0 comments

MIERCOLES MUDO – HAMBRE Y SACIEDAD

VISITALAS...

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PRINCIPAL PROBLEMA SANITARIO: OBESIDAD

Posted by on Mar 12, 2013 in Blog | 2 comments

PRINCIPAL PROBLEMA SANITARIO: OBESIDAD

Hoy leí esta nota el periódico LA JORNADA, transcribo porque me parece de vital importancia.   Condenan ONG´s que el gobierno no atienda el problema de la obesidad Durante los primeros 100 días del gobierno actual, el presidente Enrique Peña Nieto y la secretaria de Salud, Mercedes Juan, no han presentado ninguna propuesta para atender el problema de la obesidad, principal conflicto sanitario en México, el cual provoca al año la muerte de 90 mil personas por diabetes, afirmaron ong´s que...

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EL AZÚCAR EN LA DIETA DEL ADULTO MAYOR

Posted by on Mar 6, 2013 in Blog | 0 comments

EL AZÚCAR EN LA DIETA DEL ADULTO MAYOR

Pasa el tiempo y nos llenamos de mitos en torno a la alimentación; esto ocurre especialmente el lo referente a la dieta del adulto mayor. Entre las ideas erróneas destacan las siguientes: “La persona de edad avanzada debe comer menos” Falso: Se debe prestar especial atención a los estados de ingestión marginal o insuficiente en esta etapa, es común saber de adultos mayores con cuadros severos de desnutrición o anemia. “El adulto mayor es incapaz de cambiar sus hábitos” Falso: En realidad el...

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EL AZÚCAR EN LA DIETA DE LAS EMBARAZADAS

Posted by on Feb 28, 2013 in Blog | 0 comments

EL AZÚCAR EN LA DIETA DE LAS EMBARAZADAS

El embarazo es una etapa maravillosa. En esta etapa todo el organismo experimenta un montón de cambios pues está generando vida, la  alimentación  de  la  madre es vital para el desarrollo saludable del bebé y su pronta recuperación, por ello es recomendable que te acerques  a un especialista que te asesore y acompañe en el proceso, pues los requerimientos nutricionales irán variando en función al desarrollo de tu bebé. Los especialistas concuerdan en que una mujer de peso normal suba entre 9...

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MIERCOLES MUDO – CREATIVIDAD

Posted by on Feb 27, 2013 in Blog | 7 comments

MIERCOLES MUDO – CREATIVIDAD

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TIPOS DE CUERPO

Posted by on Feb 25, 2013 in Blog | 10 comments

TIPOS DE CUERPO

Cada persona tiene, por herencia genética, un tipo de cuerpo determinado. Existen tres tipos de cuerpo: ectomorfos, mesomorfos, endomorfos. El ectomorfo es aquel sujeto que presenta una contextura fina, frágil, delgada. El endomorfo es el sujeto que presenta una contextura robusta, siempre luce rellenito, aún cuando se encuentre delgado. El mesomorfo es el término medio, ni muy frágil (físicamente) ni muy robusto. Te preguntarás… ¿para qué me sirve saber esto? Recordemos que nuestro CUERPO es...

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CONFERENCIA HEALTH COACHING EN MEXICO

Posted by on Feb 1, 2013 in Blog | 11 comments

CONFERENCIA HEALTH COACHING EN MEXICO

  ¡Que semana, estoy terminando de procesar lo vivido en estos días! El pasado sábado 26 de enero se llevó a cabo la primera conferencia de Health Coaching en México Distrito Federal, en el Club de Industriales. Pasaron un montón de cosas en pocas horas, conocí al Director y Fundador de mi escuela Joshua Rosenthal. Este señor es todo un profesional carismático, sentí como si me hablara un familiar y diera ánimo y buenas noticias; nos hizo saber como crece el Instituto, su currícula  y el...

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CANCER Y ACIDEZ EN EL CUERPO

Posted by on Ene 31, 2013 in Blog | 1 comment

CANCER Y ACIDEZ EN EL CUERPO

  Escribiremos más, mucho más sobre el PH de nuestro cuerpo, sobre los alimentos acidificantes y los alcalinizantes, más que alarmarnos, se trata de comprender que lo que le das a tu cuerpo es la gasolina para vivir, tu decides si le das el mejor combustible o si lo tienes trabajando con el freno de mano puesto 😉 Cuando el cuerpo se acidifica es más probable que desarrollemos enfermedades silenciosas crónico degenerativas como el cáncer, la diabetes, demencia, artritis, colitis, entre otras;...

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ESTUDIOS SOBRE OBESIDAD, AMBIENTE FISICO, SOCIAL Y CULTURAL

Posted by on Ene 22, 2013 in Blog | 0 comments

ESTUDIOS SOBRE OBESIDAD, AMBIENTE FISICO, SOCIAL Y CULTURAL

Estudiando me encontré esto y tenía que compartirlo, no importa cuanta tecnología y avance tengamos, los niños necesitan de la cercanía de papá y mamá. Ahora te dejo algunos datos duros: La variación de la ingesta de energía en la infancia y adolescencia está fuertemente ligada a factores vinculados al hogar [1]; entre ellos destaca: el modelo dado por los padres, la presencia de la televisión en los momentos de comida, y la condición de la madre ante el trabajo, entre otros. La familia ocupa...

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