Posts Tagged "Maternidad"

¡CONOCETE Y DISEÑA A MEDIDA TU ESTILO DE VIDA!

Posted by on Oct 31, 2016 in Blog | 0 comments

¡CONOCETE Y DISEÑA A MEDIDA TU ESTILO DE VIDA!

En esta etapa de mi vida llena de cambios, te cuento sobre mi experiencia, en 3 años he pasado de estar soltera a estar casada y con dos hijitos pequeños, lo que me ha llevado a re significar mucho de lo que eran mis prácticas para mantenerme en balance, sobre todo porque hoy no puedo dedicarles todo el tiempo de antes. Como mamá las prioridades cambian, sin embargo en mi corta experiencia puedo asegurar QUE SI TU NO TE CUIDAS Y TE PROVEES BIENESTAR, NADIE LO HARA POR TI y tampoco estarás...

Read More

COME EN FAMILIA, POR SALUD

Posted by on Ago 25, 2015 in Blog | 0 comments

COME EN FAMILIA, POR SALUD

El comer juntos en familia ayuda a los niños aún mucho después de que la comida haya terminado. Hay muchos motivos positivos para motivar a que los niños tengan comidas en familia. Las comidas en familia promueven una mejor nutrición. Proporcionan más frutas, vegetales, granos, alimentos ricos en calcio, proteína, hierro, fibras, vitaminas A, C, E, B-6 y folato. Las comidas en familia exponen a los niños a una mayor variedad de alimentos y menor consumo de refrescos y comida chatarra. Claro...

Read More

UNA MAMA TAMBIEN PUEDE Y DEBE SER FELIZ

Posted by on Jul 6, 2015 in Blog | 2 comments

UNA MAMA TAMBIEN PUEDE Y DEBE SER FELIZ

  Ha pasado un año desde que nació nuestra Abi. La mamá, yo, apenas vuelvo a ser yo de nuevo. Si lo sé suena raro, tal vez también te ha pasado, creo que jamás volveré a ser la misma que era antes de embarazarme, no podré hacer las mismas actividades, ni podré poner la misma atención a lo que antes me interesaba y eso por fin se siente muy bien. Porque los intereses y las prioridades cambiaron a partir de sentir como la vida creció en mi y luego fuera, donde seguimos siendo responsables...

Read More

13 COSAS QUE HE APRENDIDO AL SER MAMA

Posted by on May 9, 2015 in Blog | 0 comments

13 COSAS QUE HE APRENDIDO AL SER MAMA

¡FELIZ DIA DE LAS MADRES MUY QUERIDAS TODAS! A las que han dado vida, porque ese día nos cambió y cimbró desde las entrañas. A las que no tienen hijos también felicidades, porque seguramente más de una vez has cuidado, contenido, alentado, haciendo las funciones de mamá. Hoy más que nunca, acerquémonos las unas a las otras con una mirada llena de respeto y amor, dejemos de juzgarnos, seamos fuerza, reconozcamos todos esos talentos, virtudes, acciones que nos hacen únicas y maravillosas,...

Read More

MIERCOLES MUDO – DISFRUTANDOLA

Posted by on Feb 11, 2015 in Blog | 1 comment

MIERCOLES MUDO – DISFRUTANDOLA

    VISITALAS An InLinkz...

Read More

ACIDO FOLICO Y ESPINA BIFIDA

Posted by on Feb 19, 2014 in Blog | 0 comments

ACIDO FOLICO Y ESPINA BIFIDA

Es ácido fólico es fundamental en el embarazo, de hecho todas las mujeres deberíamos consumirlo. Reduce mal formaciones en el sistema nervioso del bebé. Se recomienda el consumo diario de 0.4 a 1 miligramos antes del embarazo y durante el primer trimestre. Estudios realizados en el Instituto Nacional de Perinatología reportan que 4 de cada 10 mexicanos tienen deficiencia de ácido fólico. El IMSS recomienda el consumo de ácido fólico 3 meses antes del embarazo y durante éste porque disminuye en...

Read More

MIERCOLES MUDO – MI BEBE

Posted by on Ene 15, 2014 in Blog | 5 comments

MIERCOLES MUDO – MI BEBE

...

Read More

MIERCOLES MUDO – MI EMBARAZO

Posted by on Nov 27, 2013 in Blog | 0 comments

MIERCOLES MUDO – MI EMBARAZO

Click here to learn...

Read More

ACIDEZ Y EMBARAZO

Posted by on Oct 14, 2013 in Blog | 0 comments

ACIDEZ Y EMBARAZO

Este síntoma es  común en el embarazo, ya que se produce en más del 50%  de las pacientes. Aparece en general durante el segundo y tercer trimestre y en la mayoría  de los casos desaparece después del parto. Consiste en una sensación de ardor y quemazón  detrás del esternón que empeora al inclinarse, sentarse o acostarse. Esta molestia es causada  por la progesterona que relaja el esfínter ubicado en la porción inferior del esófago permitiendo así el reflujo de los jugos gástricos ácidos hacia...

Read More

EMBARAZO SALUDABLE 1

Posted by on Jun 18, 2013 in Blog | 0 comments

EMBARAZO SALUDABLE 1

¡Hoy reiniciamos esta serie de post sobre embarazo feliz y saludable! Dedicamos cada una de estas entradas a las madres de familia, agradecemos y valoramos toda su fuerza y disposición por hacer siempre todo lo mejor por los suyos. ¡Deseamos te sea útil! En este primer post hablamos de las preguntas más frecuentes que nos llegan. ¿POR QUÉ MI SENTIDO DEL OLFATO ESTA MAS AGUDO? La embarazadas tienen el sentido del olfato más desarrollado, lo cual puede ser un mecanismo de defensa para no ingerir...

Read More