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GRACIAS 2015 – FRASCO DE GRATITUD

Posted by on Dic 31, 2015 in Blog | 2 comments

GRACIAS 2015 – FRASCO DE GRATITUD

¡Wow, que año, bello e intenso! 2015 ha sido mi primer año completito como mamá. Lleno de retos y de cambios. Nada es para siempre y nos gusta la comodidad de las rutinas, pero cuando estamos con niños es imposible dejar de sorprendernos a diario con su fortaleza, su tesón y paciencia, porque ellos crecen y evolucionan en cada despertar contagiándonos esa pasión por la vida. Este año me deja más y más canas, me deja más arrugas, muchas lágrimas y risas, una pancita de 30 semanas de embarazo...

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NAVIDAD PARA COMPARTIR 2015 REVISTA GRATIS

Posted by on Dic 1, 2015 in Blog | 0 comments

NAVIDAD PARA COMPARTIR 2015 REVISTA GRATIS

  ¡Bienvenido Diciembre! Este año ha sido diferente a todos, mi primer año completito como mamá de Abi y en proceso de conocer a Santiago con sus 26 semanas de gestación. La vida como mamá es un reto constante, disfrutaba mi vida sin hijos pero ahora todo cobra otro sentido, ellos me exigen a cada momento y yo sólo deseo darles lo mejor de mí, mi presencia voluntaria, amorosa y consciente, mi ejemplo que en más de una ocasión no es ni será el mejor porque disto mucho mucho de ser...

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DIA DE MUERTOS 2015

Posted by on Nov 2, 2015 in Blog | 0 comments

DIA DE MUERTOS 2015

¡Feliz día de muertos!   Hoy que soy mamá vivo más feliz que nunca nuestras tradiciones y las disfruto. Recuerdo a mis muertos con mucha paz y gratitud, a mi mamá, a mis abuelos, a mis tíos y amigos. Les recuerdo y revivo como eran, felices, con todo eso maravilloso que dejaron en mi, agradezco los momentos que compartimos y la vida que me dieron, celebro lo que influyeron en mi actuar, la semilla que plantaron en mi camino y tal vez aun no da fruto. Agradezco a Dios y a la vida estar...

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CYBERBULLYING

Posted by on Dic 22, 2014 in Blog | 0 comments

CYBERBULLYING

En ocasiones anteriores hemos tratado sobre el Bullying, sus consecuencias y las formas de enfrentarlo, sin embargo existe otra forma de abuso que desde hace varios años ha tomado fuerza hasta convertirse en un problema realmente dañino para los niños y adolescentes, el Cyberbullying.   El Cyberbullying se manifiesta mediante el uso de tecnologías, que incluyen redes sociales, correo electrónico, celulares y juegos en línea. Consiste en el hostigamiento, amenazas o humillaciones de un...

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COMER EN FAMILIA

Posted by on Dic 15, 2014 in Blog | 0 comments

COMER EN FAMILIA

En un futuro no muy lejano un niño entrará a la casa de su abuela y verá con curiosidad un mueble extraño que estorba lleno de polvo a la mitad de una habitación, una mesa y seis sillas colocadas alrededor, sacará inmediatamente su celular o tableta y buscará que ese simpático mueble, si, hablamos de un comedor. La realidad es que hubo un hermoso tiempo en que las familias convivían y se hablaban, ahora me sorprendo cuando veo que viviendo en la misma casa todos se comunican por mensajes, o...

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BULLYING, EL AGRESOR

Posted by on Dic 8, 2014 in Blog | 0 comments

BULLYING, EL AGRESOR

Como habrás leído en nuestro artículo anterior sobre el bullying o seguirás escuchando sobre este problema social en nuestro país, el bullying parece ser un problema que se está saliendo de control. La solución es tanto más sencilla como arrancar de raíz el problema para disminuir la violencia que ocurre en nuestro país. Y el propósito de esta serie de artículos es ayudarte a solucionarlo, como cualquier problema el primer paso es reconocerlo y estar dispuesto a hacer algo por cambiar la...

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ACTIVATE, KICK BOXING

Posted by on Oct 27, 2014 in Blog | 0 comments

ACTIVATE, KICK BOXING

¡Adentra a tus hijos en el mundo del ejercicio! En este video hablamos sobre uno de los deportes más intensos del momento, el Kick Boxing, divertido y dinámico, es perfecto para los pequeños, que además les ayudará a conseguir grandes recompensas. ¡Conócelo y prepárate para la lucha!   ¡MIRA Y ACTIVATE!          ...

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LOS NIÑOS Y EL MEDIO AMBIENTE

Posted by on Oct 20, 2014 in Blog | 0 comments

LOS NIÑOS Y EL MEDIO AMBIENTE

En los pasados años el cuidado del medio ambiente tuvo una especie de “boom”, ser ecológico estaba de moda y muchas personas (o al menos más personas que ahora) se preocupaban por demostrar que les interesaba cuidar el planeta.   Actualmente esa “fiebre verde” ha disminuido un poco y ya no se ven tantos anuncios e iniciativas en los alrededores. Pero no por ello tenemos que dejar de interesarnos, ¿verdad?   Existimos muchas personas, debo incluirme también, que solo nos interesamos...

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TERRORES NOCTURNOS

Posted by on Oct 6, 2014 in Blog | 0 comments

TERRORES NOCTURNOS

TERRORES NOCTURNOS Los terrores nocturnos son un tipo de trastorno del sueño que se da principalmente en los niños, y más comúnmente en los varones. Se trata de un episodio de miedo y desorientación, en el que el niño se levanta durante la noche, sintiéndose atemorizado. Los terrores nocturnos suelen ser confundidos por las pesadillas. Para comenzar a tratarlos primera hay que diferenciarlos adecuadamente de éstas. Existen algunos puntos que hay que tomar a consideración. Primero, en la...

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WHOLE 30 – LAS REGLAS

Posted by on Ago 24, 2014 in Blog | 0 comments

WHOLE 30 – LAS REGLAS

WHOLE 30 – LAS REGLAS Visita http://whole30.com/whole30-program-rules/ para obtener más información. ¿QUÉ ES WHOLE30®? Ciertos grupos alimenticios (como el azúcar, los granos, lácteos y leguminosas) pudieran estar teniendo un impacto negativo en tu salud y capacidad física sin que tú te des cuenta. ¿Son tus niveles de energía inconsistentes o no-existentes? ¿Sufres molestias y dolores que no pueden ser explicados por el sobreuso o lesión? ¿Tienes dificultades para perder peso sin importar...

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