Posts Tagged "Camina"

MIERCOLES MUDO – CAMINA

Posted by on Ago 13, 2014 in Blog | 1 comment

MIERCOLES MUDO – CAMINA

...

Read More

TIPS PARA HACER TUS FINES DE SEMANA SALUDABLES

Posted by on Ene 17, 2014 in Blog | 0 comments

TIPS PARA HACER TUS FINES DE SEMANA SALUDABLES

Se congruente con tu estilo de vida y prácticas deportivas, solo se un poco más relajado, no se trata de irte a los extremos. Desayuna siempre y en la medida de lo posible, mantén los horarios de fin de semana, esto es vital para el bienestar de los niños. Evita saltarte comidas y  hacer comilonas pesadas, sobre todo en la noche, se afecta tu digestión y en caso de los niños es común que terminen recargados del estómago. Se abierto a probar postres o golosinas, con moderación, si eres...

Read More

CAMINO DE SANTIAGO – LAS SEÑALES

Posted by on Oct 22, 2013 in Blog | 0 comments

CAMINO DE SANTIAGO – LAS SEÑALES

Si, suena a magia, me suena a destino, a fluir. Un poco me incomoda, “dejarme guiar a ciegas” soy más de experimentar, más de desafiar. Pero bueno, en mi vida (o días) como peregrina fueron frecuentes las señales de diversas formas, las conchitas, las flechas pintadas en paredes de piedras, en bardas de casas, en las torrecitas que te indican también los kilómetros, incluso en el piso y en la banqueta. ¡Ah bueno y las estrellas en el cielo de Santiago al salir muy temprano a caminar, aun con...

Read More

CAMINO DE SANTIAGO – INICIO

Posted by on Oct 7, 2013 in Blog | 2 comments

CAMINO DE SANTIAGO – INICIO

¿A TODO ESTO QUIEN  FUE SANTIAGO? El apóstol que la tradición cristiana llama Santiago el Mayor era uno de los dos hijos de Zebedeo y Salomé; su hermano fue Juan el Evangelista, también apóstol. Invitado por Jesús junto a su hermano e inmediatamente después de Pedro y Andrés- a hacerse “pescador de hombres”, fue uno de los apóstoles que tuvo una relación más cercana conJesús. Puedes conocer mas del apóstol aquí…   ¿POR QUÉ HACER EL CAMINO DE SANTIAGO? Esto era más un reto...

Read More

NUTRICION INTEGRAL, MI PAZ

Posted by on Sep 30, 2013 in Blog | 2 comments

NUTRICION INTEGRAL, MI PAZ

¿Cómo comenzar? ¡Con muchas buenas nuevas! Con el corazón muy feliz, lleno de alegría, como en un huracán de emociones. ¡Este sitio va a ser algo mucho mejor, más transparente, más simple, más natural! Me voy a permitir mostrarme porque estoy convencida, al compartir crecemos juntos y damos saltos más altos, la dicha mayor está en el eco y el sonido que hacemos juntos, en la armonía que vamos construyendo pasito a pasito. Pues esta soy yo, alguien que busca vivir cada momento estando presente....

Read More

CAMINA, NO TE VAS A ARREPENTIR

Posted by on Abr 15, 2013 in Blog | 2 comments

CAMINA, NO TE VAS A ARREPENTIR

“Un paso a la vez” Literalmente así fue como comencé a caminar los fines de semana. Me gusta la actividad física, si, pero no acostumbraba hacerlo al aire libre por muchas razones; sentía ser más feliz en el gimnasio.  Si caminaba era poco, por las tarde o más bien noches, básicamente del carro al restaurant o bar. También caminaba en los centros comerciales. Desde hace algunos meses camino mucho más de lo que nunca antes había caminado y camino las calles. Entre semana me desplazo caminando a...

Read More

MIERCOLES MUDO – CAMINO DE SANTIAGO

Posted by on Abr 3, 2013 in Blog | 11 comments

MIERCOLES MUDO – CAMINO DE SANTIAGO

Aquí arrancamos… ¡Una serie de artículos rumbo al Camino de Santiago que te van a encantar!  ¡VISITALAS!   ¿Te gusta caminar? ¡Inténtalo, esta experiencia me  ha cambiado en más de un sentido! ¡Aquí te vamos a dar el paso a paso para que recorras tu barrio y tu ciudad! ¡Me hará inmensamente feliz saber que esto te es útil! 😀  ESTELA VAZQUEZ...

Read More