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ACTIVATE, KICK BOXING

Publicado Por en oct 27, 2014 en Blog | 0 comentarios

ACTIVATE, KICK BOXING

¡Adentra a tus hijos en el mundo del ejercicio! En este video hablamos sobre uno de los deportes más intensos del momento, el Kick Boxing, divertido y dinámico, es perfecto para los pequeños, que además les ayudará a conseguir grandes recompensas. ¡Conócelo y prepárate para la lucha!   [vsw id="QriqewX7ooE" source="youtube" width="425" height="344" autoplay="no"]

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LAS FRUTAS DEL OTOÑO

Publicado Por en oct 23, 2014 en Blog | 0 comentarios

LAS FRUTAS DEL OTOÑO

Decimos adiós a los calurosos días del verano y damos una gran bienvenida al otoño, el cual nos trae en traje de gala a estas deliciosas frutas, ya que en estos meses las encontraremos más dulces, jugosas y a un súper precio ya que ha llegado su temporada.   Es importante comer frutos de temporada en nuestra dieta diaria (una o dos porciones). Las frutas de temporada te ofrecen todos los beneficios que conoces a su máxima potencia, ya que no necesitan ser sometidas a procesos...

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LOS NIÑOS Y EL MEDIO AMBIENTE

Publicado Por en oct 20, 2014 en Blog | 0 comentarios

LOS NIÑOS Y EL MEDIO AMBIENTE

En los pasados años el cuidado del medio ambiente tuvo una especie de “boom”, ser ecológico estaba de moda y muchas personas (o al menos más personas que ahora) se preocupaban por demostrar que les interesaba cuidar el planeta.   Actualmente esa “fiebre verde” ha disminuido un poco y ya no se ven tantos anuncios e iniciativas en los alrededores. Pero no por ello tenemos que dejar de interesarnos, ¿verdad?   Existimos muchas personas, debo incluirme también, que solo nos...

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DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE COMER EN FAMILIA

Publicado Por en oct 13, 2014 en Blog | 0 comentarios

DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE COMER EN FAMILIA

¿Crees que el sentarte a comer en familia no es importante? Aquí descubrirás algunos beneficios tanto para ti como para tus hijos. El sentarte a comer en familia no tiene por qué ser incomodo, en un momento en el que están todos los miembros de la familia y hay que aprovechar para saber que está pasando en sus vidas, o tal vez si no tienes lazos tan fuertes con tus hijos, y sientes que te hace falta saber más sobre ellos pues ¡aprovecha!, este momento es ideal para conocerlos más y...

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HOT CAKE INTEGRAL

Publicado Por en oct 12, 2014 en Blog | 0 comentarios

HOT CAKE INTEGRAL

No se vale comer con culpas, la opción tampoco es renunciar para siempre a los sabores que tanto disfrutas, lo mejor es encontrar versiones más saludables que disfrutes con las que te sientas cómodo y en equilibrio.   Para ese antojo chocolatoso de la tarde se nos ocurrió hacer más saludables unos deliciosos hot cakes. Es verdaderamente simple, solo tienes que agregar algunos ingredientes que seguro ya están en tu casa.     INGREDIENTES (Para 4 personas, 2 hot cakes por...

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TERRORES NOCTURNOS

Publicado Por en oct 6, 2014 en Blog | 0 comentarios

TERRORES NOCTURNOS

TERRORES NOCTURNOS Los terrores nocturnos son un tipo de trastorno del sueño que se da principalmente en los niños, y más comúnmente en los varones. Se trata de un episodio de miedo y desorientación, en el que el niño se levanta durante la noche, sintiéndose atemorizado. Los terrores nocturnos suelen ser confundidos por las pesadillas. Para comenzar a tratarlos primera hay que diferenciarlos adecuadamente de éstas. Existen algunos puntos que hay que tomar a consideración. Primero, en...

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¿OBSESIONADO CON TU ALIMENTACION?

Publicado Por en sep 29, 2014 en Blog | 0 comentarios

¿OBSESIONADO CON TU ALIMENTACION?

¿ESTAS OBSESIONADO CON TU ALIMENTACION? ¡CUIDADO PODRIAS PADECER ORTOREXIA!   Uno de los puntos esenciales para ser parte del equipo de NUTRICAMPEONES es realizar todos los días una alimentación adecuada, sin embargo no nos confundamos… es bueno comer sano sin llegar a obsesionarte, no dejes influenciarte por MISS DIETA, ya que cuando la preocupación por comer de forma sana y saludable se convierte en una obsesión, podríamos hablar de un trastorno alimenticio. La ortorexia se define...

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ENSALADAS, REGRESANDO A LO BÁSICO

Publicado Por en sep 22, 2014 en Blog | 0 comentarios

ENSALADAS, REGRESANDO A LO BÁSICO

Cuando tratamos de comer de forma más saludable, un punto clave consiste en tener una alimentación más balanceada, que incluya no solo azúcares o alimentos de origen animal, sino también granos, cereales, legumbres, frutas y, el protagonista de este artículo, los vegetales.   Estos últimos poseen características envidiables que los convierten en una excelente opción para incluirse en la dieta de los ganadores. Sobre todo en este caluroso verano, te aseguramos que llegará el...

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LA ACTIVACION FISICA Y EL BIENESTAR EN LOS NIÑOS

Publicado Por en sep 15, 2014 en Blog | 0 comentarios

LA ACTIVACION FISICA Y EL BIENESTAR EN LOS NIÑOS

¿CÓMO TENER UN HIJO SALUDABLE MEDIANTE LA ACTIVIDAD FÍSICA?   Existen muchos datos e investigaciones que demuestran los beneficios que tiene en nuestra salud, el practicar actividad física de forma regular. El cuerpo humano ha sido diseñado para moverse , es por eso que al igual que NUTRITAN te recomendamos fomentar en tu hijo la actividad física de forma frecuente, ya que con el ejercicio logrará un desarrollo físico y mental óptimo, además de que gozará de mejor salud, sin embargo...

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OLEAGINOSAS ¿UN TERMINO DESCONOCIDO?

Publicado Por en sep 12, 2014 en Blog | 0 comentarios

OLEAGINOSAS ¿UN TERMINO DESCONOCIDO?

Las oleaginosas son frutos naturales con muchas vitaminas y minerales y nos dan miles de beneficios para el cuerpo humano. Mejor conocidos como frutos secos, las oleaginosas son vegetales que poseen aceites y grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas que son consideradas más saludables para el organismo, estas carecen de colesterol. Las principales y las más consumidas son: Ajonjolí Nueces Cacahuates Almendras Semillas de girasol Semillas de calabaza La...

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