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MIERCOLES MUDO – INFOGRAFIA UNA BUENA ALIMENTACION

Publicado Por en abr 16, 2014 en Blog | 0 comentarios

MIERCOLES MUDO – INFOGRAFIA UNA BUENA ALIMENTACION

VISITALAS Agradecemos la colaboración de SANDRA OBREGON MENDOZA y DANIEL GARCIA MORALES en la ilustración de este...

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EL SEMAFORO DE LA SALUD NUTRICAMPEONES

Publicado Por en abr 14, 2014 en Blog | 0 comentarios

EL SEMAFORO DE LA SALUD NUTRICAMPEONES

Ya hemos escuchado constantemente sobre que México es primer lugar a nivel mundial en obesidad infantil y el segundo en adultos, hagamos un  examen a conciencia y preguntémonos si nos sentimos a gusto con estos resultados. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, en el planeta existen más de mil millones de adultos con sobrepeso y más de 300 millones son obesos. En México la situación no es más halagüeña: según el informe “La obesidad y la economía de la...

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MIERCOLES MUDO – TOMA AGUA

Publicado Por en abr 9, 2014 en Blog | 0 comentarios

MIERCOLES MUDO – TOMA AGUA

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RECOMENDACIONES PARA MANTENER SALUDABLE AL CORAZON

Publicado Por en abr 7, 2014 en Blog | 0 comentarios

RECOMENDACIONES PARA MANTENER SALUDABLE AL CORAZON

¿Quién es “Circulatorio”? Es uno de los secuaces encargados de contagiar malestar; propaga factores de riesgo que dañan al corazón, excede su consumo de grasas animales porque dice que así disfruta de más sabor. “Me fascina comer grasas, sobre todo las animales, como manteca y longaniza porque le dan sabor a la comida. Me encantan las fritangas con crema y los cortes de carne empanizados. Comer es un placer y no pienso limitarme ni sólo comer verduras como si fuera un conejo. No...

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HABITOS HIGIENICOS, COMO ADQUIRIRLOS

Publicado Por en abr 3, 2014 en Blog | 0 comentarios

HABITOS HIGIENICOS, COMO ADQUIRIRLOS

LOS HÁBITOS DE HIGIENE Y LOS NIÑOS En nuestra sociedad tenemos inculcadas algunas conductas que no son del todo saludables, sobretodo en cuestiones de higiene, solemos comer  cosas en la calle y no lavarnos las manos antes de comer, solemos dejar pasar comidas sin lavarnos los dientes, etc. Estos malos hábitos propician que contraigamos enfermedades fácilmente. Sin embargo la mayoría de estas enfermedades tienen una solución muy fácil, y es tener buenos hábitos de higiene. Por...

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MIERCOLES MUDO – HABITOS DE HIGIENE DE UN NUTRICAMPEON

Publicado Por en abr 2, 2014 en Blog | 1 comentario

MIERCOLES MUDO – HABITOS DE HIGIENE DE UN NUTRICAMPEON

visitalas... Comparte y contagia bienestar ...

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EFECTO NUTRICAMPEONES

Publicado Por en mar 26, 2014 en Blog | 0 comentarios

EFECTO NUTRICAMPEONES

Nutricampeones y Campeones del Bienestar A.C. presentes en la comunidad de Chiflón de los Calderos en  Cuernavaca Morelos. El viernes 14 de marzo, el equipo de Nutricampeones estuvo presente en el estado de Cuernavaca Morelos, visitando la escuela primaria la “Esperanza de Morelos”, fuimos invitados por Lucia Agraz, fundadora de Juventud Utopía A.C.  con la finalidad de compartir con los niños el taller llamado: “Comiendo sano con el Plato del Bien Comer” en el marco del Proyecto...

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EL PLATO DEL BIEN COMER Y LA PREVENCION DE OBESIDAD Y DIABETES EN MEXICO

Publicado Por en mar 24, 2014 en Blog | 0 comentarios

EL PLATO DEL BIEN COMER Y LA PREVENCION DE OBESIDAD Y DIABETES EN MEXICO

¿Quién es “Bolibetes”? Es uno de los 12 secuaces de la Enfermedad, que contagia es alimentándote sanamente como nos lo sugiere el plato del bien comer. El plato fue creado como una representación gráfica sobre los diferentes tipos de alimentos que debemos incluir en cada comida y que proporción debe llevar en  cada comida, considerando las características fisionómicas de los mexicanos.   ¿Cómo debe ser una dieta completamente sana?: Equilibrada:      Tener una dieta...

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MIERCOLES MUDO – NIÑOS ACTIVOS

Publicado Por en mar 19, 2014 en Blog | 1 comentario

MIERCOLES MUDO – NIÑOS ACTIVOS

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MUJERES Y ATAQUE CARDIACO

Publicado Por en mar 17, 2014 en Blog | 0 comentarios

MUJERES Y ATAQUE CARDIACO

¡Mujer, tómate unos minutos para leer esto! Como mujeres, solemos pensar siempre primero en los demás. Pensar que tus malestares o molestias pueden esperar podría costarte la vida,  la verdad es que, tu bienestar es tu responsabilidad. Reconèctate con tu cuerpo, cuida de ti, pon atención en estos síntomas de probable ataque cardiaco, este podría ser un episodio fatal y sobre todo, tu podemos prevenirlo. Te diremos como en próximos post. Los signos de una ataque cardiaco son unisex,...

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